top of page
9月30日(日)
|ArtSpace bloom
ようの陰ヨガ≪秋から風邪をひかない身体作り≫
厳しい暑さが弱まり、優しい風が流れ始める秋 自然のリズムは下へ内へという動きに変化していきます。寒い冬に備えてエネルギーを蓄える準備を始めます。 なんだか物思いにふけったり、部屋で読書をしたくなるのも、下へ内へのリズムからなんです。 秋になると空気が乾燥し始めます。そうすると、のどや気管などの呼吸器系が不調になりがちです。 そんな不調をできるだけないように、食べ物や日頃の生活を意識して、健やかに過ごす知恵をお伝えしていきます。 陰ヨガでは秋に整えておくといい経絡2つを刺激して、身体の内側から整えていきます。
お申し込みの受付は終了しました。
他のイベントを見る日時・場所
2018年9月30日 10:00 – 13:00
ArtSpace bloom, 日本、福岡県福岡市中央区港1‐6‐6
イベントについて
厳しい暑さが弱まり、優しい風が流れ始める秋
自然のリズムは下へ内へという動きに変化していきます。寒い冬に備えてエネルギーを蓄える準備を始めます。
なんだか物思いにふけったり、部屋で読書をしたくなるのも、下へ内へのリズムからなんです。
秋になると空気が乾燥し始めます。そうすると、のどや気管などの呼吸器系が不調になりがちです。
そんな不調をできるだけないように、食べ物や日頃の生活を意識して、健やかに過ごす知恵をお伝えしていきます。
陰ヨガでは秋に整えておくといい経絡2つを刺激して、身体の内側から整えていきます。
茶話会では、秋にぴったりな薬膳ティーをご準備しています。【日程】
9月20日(木)
12:45〜15:00
【金額】
¥4,000(税込)
*事前振り込みをお願いしております。
【持ち物】
動きやすい服装、筆記用具
【場所】
福岡市南区高宮
詳細はお申込み後にお伝え致します。
bottom of page